Alimentación Muscular

Sustancia de Crecimiento Muscular: Proteinas Whey

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Que es La Proteina Whey?

Es uno de los suplementos nutricionales más consumidos por deportistas, quienes lo utilizan con el fin de mejorar la estructura y función muscular. Generalmente, se presenta en forma de polvo para su posterior reconstitución con agua o leche,  aportar proteínas completas y de fácil asimilación, Las proteínas Whey son completas porque poseen todos los aminoácidos esenciales en cantidades adecuadas.

A continuación, presentamos la composición nutricional promedio de un batido de proteínas:

  • Valor calórico (por ración): 105 a 150 Calorías.
  • Proteínas (por ración): 20 a 30 gramos.
  • Carbohidratos (por ración): 1,7 a 10 gramos, de los cuales 1 a 1,3 gramos corresponden a azúcares simples.
  • Grasas (por ración): 0,2 a 2,2 gramos.
  • Fibra (por ración): 0 a 6 gramos.
Producto Descripcion Review

  • Mezcla de concentrado de suero de leche y aislado
  • Reforzado con enzimas digestivas y aminoácidos
  • Disponible en varios sabores

 

Consideramosque es el mejor en precio, calidad y utilidad.